郑州白癜风患者要如何正确饮食  随着社会的发展，白癜风的发病率越来越高，许多人会患上白癜风，食物是我们身体的能量来源，也是人体所需的重要营养素，对于白癜风患者来说，科学的饮食是非常重要的，那么白癜风患者如何正确饮食呢?下面是对这个问题的详细介绍。

　　1.不能饮酒和吃海鲜：酒和海鲜对人的皮肤更有刺激性，有些人长期饮酒或吃海鲜造成的白斑，其病理机制可能与饮酒对神经内分泌功能的影响、肝损伤、蛋白质和锌的吸收和合成有关。

　　2.补铁补钙：白癜风患者应注意铁和钙的补充。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也能提高机体的抗寒能力。对寒冷的恐惧与饮食中矿物质的缺乏有关，尤其是钙缺乏，会影响白癜风患者心肌、血管和肌肉的弹性和兴奋性。

　　3.多吃乳制品：白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾类食品等富含钙的食物。避免食用洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、葡萄酒等辛辣刺激食品;少吃菠菜，因为菠菜含有大量草酸。

　　4.不要吃富含维生素C的食物：猕猴桃、柠檬、橘子、葡萄柚、草莓、山楂等、菠菜、芹菜、辣椒、番茄、胡萝卜等。

　　5.饮料、营养保健产品：饮料是指碳酸饮料和果汁。目前市场上大多数饮料都能增强维生素C，包括苹果汁、酸果汁和葡萄汁。营养保健产品中的一些成分具有破坏黑素细胞的作用，因此病人应该小心使用保健产品。

　　温馨提示：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规的皮肤病专科就诊，除了注意饮食之外，还要养成良好的生活规律，保持充足的睡眠，避免经常处于紧张和焦虑的心理状态，避免皮肤创伤。