郑州牛皮癣患者夏天注意事项 夏天对于牛皮癣这种会严重影响患者形象的疾病患者来说，不是什么好时节。很多的人都希望能够在夏天治好牛皮癣，过一个清爽的夏日，并且郑州肤康中医皮肤病专科专家表示，夏天确实是治疗牛皮癣的好时节。那么夏天除了及时治疗外，在生活中有哪些需要注意的呢

　　牛皮癣患者夏天该注意什么

　　一、学会减压。很多牛皮癣患者都知道，压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重，虽然目前还没有确凿依据证明，但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止牛皮癣的扩散。

　　二、避免太阳直射。夏季天气炎热，牛皮癣患者尽量避免在太阳直射下活动或作业，建议在太阳光线不强烈的情况下适当的晒晒太阳，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，从而预防牛皮癣的扩散。

　　三、夏季牛皮癣患者要多吃清淡的食物。以青菜为主，如、茄子、生菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、大豆、豆制品、等等。夏季也要多喝白开水，水喝多了能排泄体内的一些病毒，也能增加皮肤的水份。

　　四、保护皮肤和头皮。牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加重病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱咐去做，禁止用手抓患处。同时，有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的皮损消退，切记用水温过高的水洗澡。夏季洗澡不宜太频繁，一般一天--两天洗一次澡为宜，洗澡是不能用碱性的沐浴用品，碱性的沐浴用品会刺激牛皮癣患者的皮损细胞，使患者的皮损加重。

　　以上就是郑州肤康皮肤病专科专家给出的专业讲解，希望对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，欢迎我们的在线专家。