郑州青春痘要如何进行预防_郑州肤康皮肤病专科

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　　郑州青春痘要如何进行预防 很多人可能都对痤疮有所了解，痤疮也就是我们所说的青春痘，所以此病容易发生在处在青春期的一些青少年身上，对很多青少年男女造成了一定的困扰。下面我们看看郑州肤康皮肤病专科专家介绍的，痤疮要如何进行预防。希望对大家有所帮助。

　　一、注意防止便秘.日常如何预防痤疮的发生?日常预防痤疮还要注意防止便秘.便秘也会促进痤疮的发生,因此要保证每日排便一次,养成定时排便的习惯.

　　二、注意不要用手指挤压.专家指出,一旦出现痤疮,千万不要用手指挤压,要是挤压,往往是越挤越重,甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿,后留下疤痕遗憾终身.此外,预防痤疮还有一个需要注意的,青年女性朋友好不要化浓妆、打粉底,在睡觉前要注意洗净面部.

　　三、注意面部清洁.日常如何预防痤疮的发生?日常预防痤疮,朋友们还要注意面部清洁.为此,建议朋友们每日早晨要用冷水,晚上要用热水各洗脸一次,这样可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排泄.

　　四、注意充足的睡眠.指出,每个人每日应睡足8个小时,睡眠的佳期是晚10时到凌晨3时,注意不要熬夜,睡眠不足的话,痤疮的发生率就高.

　　五、注意保持心态平衡.日常预防痤疮,朋友们还要注意保持心态的平衡,这点相当重要.青春期在脸上长几个青春痘很正常,不必过于担心,过于焦虑,烦躁不安,反而会加重痤疮的发生,需要引起注意.

　　六、注意日常饮食问题.日常预防痤疮的发生,饮食问题是一个关键.指出,青春期是长身体长知识的关键时期,应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品,特别要多吃各种蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣食品.朋友们不妨常吃一些海带.

肤康中国·中医特色皮肤连锁

康复案例（一）
编号：QCD00437 月月（化名） 22岁 2016年2月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：以控制炎症为主，基础治疗+配合中西联合用药
第二阶段：炎症消退下来后，祛痘印，采用中西医结合模式治疗以后看不出来曾经满脸都是青春痘。
康复案例（二）
编号：QCD00254 芳芳（化名）23岁 2015年9月治疗
祛痘治疗过程：
患重度痤疮，皮肤的损害就是丘疹、脓疱、粉刺都有并且还有很严重的过敏情况，经过几次治疗，炎症控制了，脓疱退了，现在脸上基本上已经正常了。
康复案例（三）
编号：QCD00379 夜猫子（化名）24岁 2015年12月治疗
祛痘治疗过程：
中西医结合治疗，配合内服外调。从接受治疗前到治疗后的他，不仅样貌改变了，自信心也足了。
医生忠告：在当今年轻人的世界里，网络是他们的“伴侣”，作息不规律便成了年轻人痤疮发作的主要诱因。可以做“夜猫子”，但不能做“病猫子”。
康复案例（四）
编号：QCD00421 苏玉华（化名）28岁 2016年1月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：清除粉刺和脓疱，把炎症控制下来了。
第二阶段：重在去痘印，只因脓疱消退后留下了暗红色的色素沉着，使用肤康的中药熏蒸，还配合了其他治疗，效果很好。