郑州痤疮患者需要注意平时的一些小事

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　　痤疮是皮肤病中为常见的一种，俗称青春痘，痘痘，现在人生活压力大，环境污染，电脑等电器辐射，食品安全、不锻炼身体等原因导致痘痘频发，现实中大部分人都有痘痘困扰的烦恼。经常长痘的朋友，在平时就要注意护理，防范于未然。

　　平时应该怎么要注意什么呢？

　　1、做好日常的清洁和基础护理，不要用碱性太强的洁面乳，平常在洗脸时用温水，清洁要干净，不要有残留的化妆品。

　　2、饮食要清淡点，不吃辣椒，和油腻的东西。

　　3、多喝水，每天少8杯水，从起床的杯水开始。

　　4、不要用过期的化妆品

　　5、一定管好自己的手，不要经常去挤痘痘、扣痘痘以免留下痘印痘坑!

　　6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，

　　7、保存充足的睡眠，要想皮肤好，美容觉一定少不了，早睡早起，少玩电脑手机，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

　　8、好的心情才有好的皮肤，心情好会刺激身体分泌对身体有益的激素，可以适当的出去走走，条件允许可以定期旅游，适当放松心情，这对身心皮肤都大有好处.

　　9、平时要加强运动，每天做适当的跑步等活动，出出汗，排排毒，能有效减轻脸上长痘痘的情况。同时每天保持大小便规律和畅通，也是极其重要的。

肤康中国·中医特色皮肤连锁

康复案例（一）
编号：QCD00437 月月（化名） 22岁 2016年2月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：以控制炎症为主，基础治疗+配合中西联合用药
第二阶段：炎症消退下来后，祛痘印，采用中西医结合模式治疗以后看不出来曾经满脸都是青春痘。
康复案例（二）
编号：QCD00254 芳芳（化名）23岁 2015年9月治疗
祛痘治疗过程：
患重度痤疮，皮肤的损害就是丘疹、脓疱、粉刺都有并且还有很严重的过敏情况，经过几次治疗，炎症控制了，脓疱退了，现在脸上基本上已经正常了。
康复案例（三）
编号：QCD00379 夜猫子（化名）24岁 2015年12月治疗
祛痘治疗过程：
中西医结合治疗，配合内服外调。从接受治疗前到治疗后的他，不仅样貌改变了，自信心也足了。
医生忠告：在当今年轻人的世界里，网络是他们的“伴侣”，作息不规律便成了年轻人痤疮发作的主要诱因。可以做“夜猫子”，但不能做“病猫子”。
康复案例（四）
编号：QCD00421 苏玉华（化名）28岁 2016年1月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：清除粉刺和脓疱，把炎症控制下来了。
第二阶段：重在去痘印，只因脓疱消退后留下了暗红色的色素沉着，使用肤康的中药熏蒸，还配合了其他治疗，效果很好。