郑州如何预防黑头粉刺_郑州肤康皮肤病专科

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　　郑州如何预防黑头粉刺?黑头粉刺是青春痘的一种，几乎是所有的痤疮患者在患病后都会出现的一种皮肤病症状，这个阶段的痤疮还不是很严重，所以如果能够做好预防措施，那么是可以避免黑头粉刺恶化的，那么该怎么做呢?下面看郑州肤康皮肤病专科专家的介绍。

　　郑州如何预防黑头粉刺?

　　先，鼻子部位出油较多，所以粉刺出现的频率要大于脸上的其它位置，因此在洗脸的时候可以特别的在这里涂上洗面奶，**的清洁毛孔的油腻、污垢，保持毛孔通畅，那么黑头粉刺自然也不会出来了。

　　其次，要注意保持充足的睡眠。睡眠质量不好会让皮肤过于疲劳、代谢不正常，诱发黑头粉刺的发生。因此，我们在平时要保持充足的睡眠，做到不熬夜，同时还应该学会劳逸结合，保持着一份愉快的心情。

　　后，要注意自己的饮食习惯。少吃辛辣、刺激、高脂、高糖的食物，以免加重肠胃负担，好以清淡食物为主，多吃蔬菜和水果，多喝水对皮肤也大有好处。

　　郑州如何预防黑头粉刺?温馨提示：如果你脸上出现了黑头粉刺的话，那么千万不可以挤压，以免留下疤痕，好去正规的皮肤病专科处理。

肤康中国·中医特色皮肤连锁

康复案例（一）
编号：QCD00437 月月（化名） 22岁 2016年2月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：以控制炎症为主，基础治疗+配合中西联合用药
第二阶段：炎症消退下来后，祛痘印，采用中西医结合模式治疗以后看不出来曾经满脸都是青春痘。
康复案例（二）
编号：QCD00254 芳芳（化名）23岁 2015年9月治疗
祛痘治疗过程：
患重度痤疮，皮肤的损害就是丘疹、脓疱、粉刺都有并且还有很严重的过敏情况，经过几次治疗，炎症控制了，脓疱退了，现在脸上基本上已经正常了。
康复案例（三）
编号：QCD00379 夜猫子（化名）24岁 2015年12月治疗
祛痘治疗过程：
中西医结合治疗，配合内服外调。从接受治疗前到治疗后的他，不仅样貌改变了，自信心也足了。
医生忠告：在当今年轻人的世界里，网络是他们的“伴侣”，作息不规律便成了年轻人痤疮发作的主要诱因。可以做“夜猫子”，但不能做“病猫子”。
康复案例（四）
编号：QCD00421 苏玉华（化名）28岁 2016年1月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：清除粉刺和脓疱，把炎症控制下来了。
第二阶段：重在去痘印，只因脓疱消退后留下了暗红色的色素沉着，使用肤康的中药熏蒸，还配合了其他治疗，效果很好。