患有青春痘在饮食方面应该注意什么

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　　患有青春痘在饮食方面应该注意什么 病从口入，说的就是很多疾病的发生和饮食有很大的关系，青春痘可以说是一个很有证明力的例子，的饮食不良会引起身体出现肠胃和内分泌出现问题，这些身体的内部问题会在脸部皮肤上表现出来，也就是青春痘。

　　下面看下青春痘患者饮食具体都要注意哪些

　　(1)食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

　　(2)少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油，

　　(3)含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

　　(4)少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

　　很多例子表明，以上提到的食物对于痘痘症状不会起到有利作用，而且会程度不一的加重症状，所以以上食物尽量是的好，还有青少年患者长痘痘还会引起心理上的变化，所以家长朋友们应该及时帮助孩子摆脱痘痘烦恼。

肤康中国·中医特色皮肤连锁

康复案例（一）
编号：QCD00437 月月（化名） 22岁 2016年2月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：以控制炎症为主，基础治疗+配合中西联合用药
第二阶段：炎症消退下来后，祛痘印，采用中西医结合模式治疗以后看不出来曾经满脸都是青春痘。
康复案例（二）
编号：QCD00254 芳芳（化名）23岁 2015年9月治疗
祛痘治疗过程：
患重度痤疮，皮肤的损害就是丘疹、脓疱、粉刺都有并且还有很严重的过敏情况，经过几次治疗，炎症控制了，脓疱退了，现在脸上基本上已经正常了。
康复案例（三）
编号：QCD00379 夜猫子（化名）24岁 2015年12月治疗
祛痘治疗过程：
中西医结合治疗，配合内服外调。从接受治疗前到治疗后的他，不仅样貌改变了，自信心也足了。
医生忠告：在当今年轻人的世界里，网络是他们的“伴侣”，作息不规律便成了年轻人痤疮发作的主要诱因。可以做“夜猫子”，但不能做“病猫子”。
康复案例（四）
编号：QCD00421 苏玉华（化名）28岁 2016年1月治疗
祛痘治疗过程：
阶段：清除粉刺和脓疱，把炎症控制下来了。
第二阶段：重在去痘印，只因脓疱消退后留下了暗红色的色素沉着，使用肤康的中药熏蒸，还配合了其他治疗，效果很好。