郑州治疗脱发的专科_脂溢性脱发怎么护理

24小时专家热线

问诊快
解答细

　　脱发一直以来就是人们关注的问题，生活中很多人都受到脱发的困扰，甚至达到了“谈发色变”的程度。而脂溢性脱发是较为常见的一种，脂溢性脱发不仅严重影响患者的外观，还严重影响患者的日常生活。那么，得了脂溢性脱发该怎么调理？下面由郑州肤康专科的医生为大家讲解一下脂溢性脱发该怎么调理。

　　1.患者应据自身情况选择适合自己的洗发水，可选用温和不刺激但去污能力要强的洗发水，一方面可以保护头发，另一方面还可有效的去油。患者应据自己的发量，酌量进行涂抹，以达到清洗的目的。

　　2.对于脂溢性脱发的患者建议用温水进行冲洗，因为残留的洗发物质或多或少对头皮有一定的伤害，洗发时要用手指腹对头皮进行按摩。可促进新陈代谢，保证发质健康不油腻。

　　3.不要经常摆弄头发，尤其是在夏天，夏季天气炎热，汗液油脂分泌过旺，容易加快头发变油腻。不要使用干胶、发胶、摩斯之类的产品，这些有粘性的产品很容易让头发黏在一起，妨碍头发的新陈代谢，会让头发更加油腻。

　　4.要注意饮食的均衡，多吃有利于头发生长和保持头发色择的食物，如：鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、花生、黄豆、豆制品及新鲜水果蔬菜等，少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　5.不规律的生活作息会使毛囊免疫系统受到损伤，一方面：要保证每天8个小时的深度睡眠，另一方面：解除思想负担，保持乐观开朗，做到劳逸结合，可有利于脂溢性脱发的调理。

　　脂溢性脱发不仅影响外在形象，还会打击患者的自信心，从而产生抑郁和自卑的不良情绪。

肤康中国·中医特色皮肤连锁

本月河南省网友热门关注

肤康自助免费挂号平台