郑州腋下有点狐臭怎么办?特别是在炎热的夏季，狐臭出现会给人们带来很多的烦恼，因此专家建议狐臭的患者在日常的生活当中应该养成良好的个人卫生习惯以及饮食习惯，这样就会有效的减少狐臭散发出来的气味，下面我们就来详细的介绍一下哪些食物能够减轻狐臭。

　　下面就由郑州肤康皮肤病专科的专家简单的介绍下狐臭患者应该吃一些什么才能减少狐臭的味道。

　　一、应该多喝一些乳酸的饮品，经常性的喝乳酸饮品，例如酸奶对于治疗狐臭的效果就是非常的不错的，乳酸饮品能够抑制体内的细菌生长，这样能够很好的减少细菌经汗腺从排出体外，因为细菌不喜欢呆在酸性的环境下生长。

　　二、腋臭的患者在夏天的时候也应该多吃西瓜，冬天的时候要多注意喝水，一天中饮水量要在2升左右效果才会，而且要多吃一些富含水分的蔬果瓜类。

　　例如西 瓜、冬 瓜、生菜、白菜和橙子都是富含丰 富的水 分的。多吃一些高纤维多水分的食物能够有效的增加排便的速度，将肠胃内部的有机物质有效的排出体外，细菌就难以在腋下滋生，自然而然的就会减轻狐臭的味道。