郑州毛囊炎该如何预防
生活中很多人都有毛囊炎的情况，当然除了要尽早治疗以外，在饮食方面也要很留意，这样才能有效的预防和控制好它，下面我们就来看下关于饮食有哪些建议。
毛囊炎生活中该如何预防
保持生活有规律和心情愉快,避免精神紧张.注意皮肤的清洁卫生,避免有害物质的刺激.调整胃肠功能,保持大便通.要避免搔抓等刺激.特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生.
烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等.忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品).忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物.
宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果.宜多食维生素E丰富的食物, 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等.宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等.
通过以上的介绍,朋友们对毛囊炎的日常饮食应该有了一定的了解了.在日常生活中我们可以通过自我控制来减少患病的几率.
上一篇：郑州毛囊炎症状有哪些
下一篇：郑州毛囊炎发病原因是什么
与肤康皮肤专家直接电话037186635912
毛囊炎病友都在问
- 快速问诊医生，目前还有6个专家门诊号
-
肤康中国·中医特色皮肤连锁
- 郑州肤康皮肤病专科是通过卫生局批准成立的中医特色皮肤病专科连锁品牌。肤康以“中西医结合”的诊疗模式,专科、专病、专治皮肤病……【查看详情】
郑州哪里有毛囊炎医院？郑州肤康皮肤病医院收费怎
本月河南省网友热门关注
肤康自助免费挂号平台
