郑州毛囊炎的预防
预防头皮毛囊炎应做到以下几点:
(1)不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。
(2)尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍。
(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾,外用一些消炎的眼药膏涂在患 处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素。
毛囊炎的预防:
1、预防毛囊炎先要讲究皮肤的清洁卫生,同时要避免搔抓等刺激。特别是头部,由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更 应该保持清洁卫生。
2、注意个人卫生,加强体育锻炼,增强免疫力。
3、防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。
4、平时尽量少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪,多食蔬菜、水果类,增加维生素,保持大便畅通。
5、注意避免过度流汗、闷、热,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子。
6、随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力。
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