郑州哪家皮肤科看毛囊炎好
郑州哪家皮肤科看毛囊炎好?郑州肤康专科是近年来建立的皮肤病诊疗中心,已成为一家集科研、预防、诊疗康复于一体的现代化、规模化皮肤病专科专科。毛囊炎护理注意事项。
1、毛囊炎护理要注意皮肤清洁,头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,每周3-4次为宜。
2、生活规律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠质量;放松心情,舒缓压力。
3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,并防止外伤。
4、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
5、必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,应穿宽松柔软的衣物,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。
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