郑州怎么预防产后长斑
郑州怎么预防产后长斑。自从生了宝宝后,新妈妈们的面部皮肤便开始出现黄褐色斑。开始时色斑少而浅,渐渐地色斑越来越多,颜色也越来越深了。为什么产后会出现这种黄褐斑?这与怀孕期间的生理状况有很大关系。
1不要化妆
化妆品及油脂性的东西容易阻塞毛孔,妨碍皮肤呼吸。为了预防黄褐斑,短期内还是不要化妆为好。
2保养要细致
准妈妈对皮肤的保养决不能忽视。要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后,别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。
3保持充足的睡眠
睡眠对皮肤很重要,美美地睡上一觉对皮肤的作用胜过用护肤品。所以,孕妈妈妈妈应避免过于操劳,睡眠充足才能有好的皮肤。
4避免阳光过度照射
阳光直接照射面部可使雀斑数目增多,颜色变深或斑点变大。因此,应避免阳光过度照晒,尤其是夏天和春天,外出应注意打伞或戴宽边太阳帽,或涂抹防晒霜。
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