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　　治疗雀斑后该怎么护理的好?

　　养生小实用：

　　牛肉馅 啤酒 青红椒 面包屑 做法：1.肉馅放少许啤酒盐，黑胡椒搅拌均匀，为了口感松软放点面包屑。 2.把活好的肉馅团成大丸子，锅内放少许油把肉丸放入，用勺子慢慢压成肉饼。3.两面煎上色，肉饼定型后，倒入啤酒适量酱油，放洋葱粒，青红椒粒，黑胡椒，烧透收汁即可。希望可以在您美好的假期可以增添一丝乐趣!

　　护理一、心情愉快：对于雀斑患者来说在治疗之后保持愉快的心情也是非常重要的，据调查显示，长时间的处于抑郁等情绪下的人们更容易患上色素皮肤病。

　　护理二、生活习惯：雀斑患者在日常生活当中应该要保持良好的生活习惯，不宜抽烟饮酒。而且在之后的日常饮食也应该以清淡的食物为主，不宜食用一些辛辣刺激性强的食物，如：辣椒、芥末、海鲜等。

　　护理三、慎用化妆品：雀斑患者在治疗之后皮肤是非常脆弱的，这个时候如果使用一些刺激性强的化妆品则很容易导致色素沉积，导致疤痕出现。

　　护理四、睡眠质量：对于雀斑的患者来说保持优质的睡眠同样是非常重要的，患者不宜熬夜、晚睡等。