郑州常喝杂粮粥也可预防脱发 预防脱发的方法有很多，郑州肤康皮肤病专科皮肤科专家告诉我们，常喝杂粮粥也可预防脱发。杂粮粥，顾名思义，就是将各种粮食混合在一起煲成的粥，如小麦、燕麦、荞麦、玉米、黑米、薏米，并加入各种豆类，杂粮粥对人体来说好处颇多，能调理肠胃、清脂排毒、降血压、降低胆固醇等等，能有效调理肠胃、调节脂肪代谢、清除体内和血液中多余的脂肪，使得头皮油脂的分泌减少，从而达到有效预防脱发的功效。

　　综上所述，常喝杂粮粥能够预防脱发。

　　脱发的预防固然很重要，但是一旦出现脱发现象，大家也不要惊慌，及时到正规专业的皮肤病专科接受科学有效的治疗，脱发是可以治的。

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