郑州为何就容易出现脱发症状 对于白领族容易出现脱发这个问题，相信是很多白领上班族的疑惑和担忧，天天坐在电脑面前上班，饮食也正常，平时也没有干什么，为何就容易出现脱发症状呢?

　　针对这个疑问，下面看看郑州肤康皮肤病专科医师的介绍：

　　我们都知道，电脑对我们的辐射是非常严重的，无论是对我们的眼睛、皮肤、健康等都造成了严重的危害，如眼涩眼疲劳眼疼的危害、皮肤暗黄出油的危害、精神不济的危害等等。同时，郑州肤康皮肤病专科皮肤科医师指出，也会造成我们严重性脱发疾病的出现。

　　由于长期使用电脑的话，就会造成我们的大脑持续性的高度兴奋，引起身体的内分泌激素的紊乱和皮脂腺分泌过于的旺盛，这样的话就会堵塞我们的头皮的毛孔，导致头发的营养供应不足，较终会招来严重性脱发疾病的出现。

　　对于电脑一族来说，由于是自身职业的需要，是不可避免的长期使用电脑的。但是我们面对严重性脱发疾病，也并不是无动于衷的。为此，郑州肤康皮肤病专科皮肤科医师就电脑一族严重性脱发的出现，提出以下的建议。

　　合理补充蛋白质。对于电脑一族由于长时间的受到电脑的辐射，所以对于饮食要高度的重视，日常饮食中要适当的补充蛋白质，如大豆、玉米、鸡蛋、黑芝麻等等。同时对于蔬菜水果也是不可少的，如菠菜、西红柿等都是抗辐射的好东西，很好的预防严重性脱发疾病。

　　要有充足的睡眠。无论电脑一族有多忙，每天都要保持较少8个小时的睡眠时间，同时在工作中，精神不要过于的紧张，适当的休息一下，进而才能很好的预防严重性脱发的出现。

　　适当的按摩穴位。阜阳皮肤病专科医师指出，电脑一族可以适当的按摩穴位来减轻我们的疲劳，如按摩太阳穴和百会穴等等。当然对于日常的头发护理也必不可少的，如保持头发的卫生和正确的梳头等等。

　　看了郑州肤康专科脱发医师对“电脑族为什么脱发严重呢”的讲解，相信大家对脱发疾病的认识更多了，对于疾病，我们只有有足够的认识，才能在疾病发生时，及时的发现治疗!